Самообследование молочных желез

Самообследование молочных желез представляет собой комплекс действий, проводимых женщиной с целью выявления первых признаков изменения молочных желез, что нередко позволяет выявить различные патологии на ранних этапах развития. Поскольку каких-либо значительных сложностей данная процедура не оказывает, то рекомендуется проводить самообследование молочных желез ежемесячно.

Самообследование молочных желез требуется начать с тщательного осмотра белья на предмет наличия выделений из сосков молочной железы, которые могут оставлять следы на внутренней поверхности бюстгальтера. Если же следы выделений будут найдены, то в дальнейшем стоит более тщательно осмотреть сам сосок и поставить в известность об этом лечащего врача.

Этап 2. Оценка общего вида груди

Далее оценивается общий вид груди, при этом рекомендуется использовать большое зеркало. Нужно обращать внимание на возможную асимметрию молочных желез, форму груди, общий вид сосков, состояние и структуру кожи.

Этап 3. Пальпация железы лежа и стоя

На следующем этапе женщина приподнимает руки над головой и проводит осмотр молочных желез с разных сторон. После общего осмотра стоит принять горизонтальное положение и под лопатки можно подложить небольшой валик или подушку. Наступает этап пальпаторного ощупывания молочных желез. Пальцами правой и левой груди, в зависимости от осмотра правой или левой молочной железы, тщательно осуществляется осмотр небольших участков железы пальцами путем деликатного нажатия и восприятия ощущений. Направление движение пальцев – по кругу, постепенно смещаясь вверх и вниз. Возможен осмотр по частям, например сегментарно. Во время последующих осмотров направление движения пальпации должно быть одинаковым. Это дает возможность более точно определить динамику изменений тканей молочных желез. После завершения осмотра самой молочной железы рекомендуется провести ощупывание близлежащих областей на предмет выявления увеличенных лимфатических улов: надключичных, подмышечных.

После завершения этого этапа можно провести аналогичный процесс, но в положении стоя. В ряде случаев рекомендуется выполнять ощупывание молочных желез под душем, с использованием геля для душа, шампуня или мыла. Эти поверхностно активные вещества создают более тонкое ощущение изменений тканей молочных желез. Всегда необходимо обращать внимание на изменение плотности молочных желез, наличия объемных образований, а также изменения кожи. В последнюю очередь следует осмотреть соски.

Это нужно делать особенно тщательно, фиксируя все вероятные изменения в форме и строении соска. В завершении осмотра соска следует сжать его между большим и указательным пальцем и посмотреть, нет ли выделения какой-либо жидкости из млечных протоков. Если есть, то рекомендуется проанализировать ее цвет, вязкость и количество.

При наличии тех или иных изменений рекомендуется зафиксировать их в виде рисунка или схемы и в дальнейшем при обращении к врачу показать эти записи.

Самообследование молочных желез является простым и надежным методом доврачебной диагностики различных заболеваний, особенно при объемных процессах. Методика должны войти в систему и проводится женщинами вне зависимости от возраста один раз в месяц.