Перейти к главному
FRAU KLINIK эксперт первого канала
ежедневно с 9:00 до 21:00

Жир на боках

Жир на боках – проблема, с которой ведут борьбу многие женщины и мужчины. Эта область является по своей сути «ловушкой», активно накапливает излишки жировой ткани и худеет в последнюю очередь. Основными причинами доминирования данной зоны являются конституциональные особенности фигуры и изменения гормонального фона. Человек может быть стройным, но с полной талией, где складки кожи спокойно захватываются руками. Застегивание брюк сопровождается образованием жировых валиков по бокам, что явственно проглядывается через одежду практически любого фасона.

Причины откладывания жира

С проблемой лишних отложений на боковых частях живота обычно сталкиваются женщины после 40 лет, хотя не обходит она стороной и представителей мужского пола.

В женском организме с приближением климакса падает выработка эстрогена, от количества которого во многом зависит распределение жира на теле. Даже при нормальном весе выпирающие боковые складки – не редкость, что связано с генетической предрасположенностью и типом фигуры (уязвимыми в этом плане оказывается «яблоки», а в выигрыше – «песочные часы» и «груши»).

Если человек ведет малоактивный образ жизни, потребляет избыточное количество калорий, имеет вредные привычки, жир на боках накапливается очень быстро. В группе риска оказываются женщины, перенесшие беременность (особенно многоплодную), а также кормящие мамы из-за скачков веса и нестабильного гормонального фона.

Почему «жировые ловушки» трудно победить?

Талия и живот – самые стабильные области тела, если рассматривать их с точки зрения энергетических затрат. Боковые зоны не задействованы при движении как, например, руки или ноги. Отложения здесь требуют меньше усилий для перемещения их в пространстве, тут скапливается излишки, которые организм не использует. Соответственно, природой задумано хранить «запасы» с расчетом наименьшего сопротивления. Это значит, что жировые ловушки становятся балластом и уходят только тогда, когда масса тела снизилась до критической и дальше худеть некуда.

Спортивные тренировки и правильное питание не решают проблему до конца. Можно иметь отлично проработанный пресс и пресловутый жир на боках, портящий все впечатление от достигнутых результатов. Бессистемное голодание также не уменьшает объем талии, потому что жировая ткань (особенно у женщин) имеет стратегическое значение. Это запас питательных веществ, который организм стремится восполнить, как только человек начнет питаться в обычном режиме.

Можно пробовать разные схемы тренировок, направленные на сжигание жира в проблемных областях и ждать результата годами. Намного легче прибегнуть к методам безоперационной липосакции, которые позволяют смоделировать желаемую фигуру в короткие сроки. Из инъекционных методик хороший эффект показывает введение липолитиков, а среди аппаратных способов коррекции заслуженное признание получил криолиполиз Coolsculpting. Жир на боках таким образом уничтожается и выводится без дополнительных нагрузок, талия становится уже, а контуры тела – изящнее. Однако, если проблемная область большая по объему, рекомендуется прибегнуть к методу хирургической липосации.


Оформите заявку на сайте, мы свяжемся с вами в ближайшее время и ответим на все интересующие вопросы.



Frau Klinik — 1 место в рейтинге
«Лучшая клиника косметологии и пластической хирургии в России 2018»
Лучшие пластичиские хирурги по версии портала Топ Эстет

Календарь скидок